30歲的人群血壓正常范圍為收縮壓＜140mmHg，舒張壓＜90mmHg。如果在家測(cè)量血壓，正常值標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓135＜mmHg，舒張壓＜85mmHg。超過(guò)高限要考慮有無(wú)高血壓的可能性，如在安靜狀態(tài)下，多次測(cè)量血壓均為收縮壓＞140mmHg，舒張壓＞90mmHg，就要考慮高血壓的診斷。如果存在高血壓，要尋找原因，判斷原發(fā)性還是繼發(fā)性高血壓。如果血壓收縮壓＜90mmHg，舒張壓＜60mmHg，稱為低血壓或者低血壓狀態(tài)。但不一定是疾病導(dǎo)致，較多年輕女性身材比較瘦小，通常血壓收縮壓≤90mmHg，舒張壓≤60mmHg，但無(wú)相關(guān)癥狀，屬于生理性血壓偏低的狀態(tài)。