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肩俞穴的準(zhǔn)確位置和作用

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 張章 副主任醫(yī)師
肩俞穴一般指肩外俞穴,肩外俞穴位于第一胸椎棘突下旁開3寸。低頭時脖子后最高的骨頭為第七頸椎,下面為第一胸椎,后正中線距離肩胛骨內(nèi)緣距離為3寸,因此可以在第一胸椎棘突下旁開3寸找到左右兩側(cè)各一個肩外俞穴。肩外俞穴可以治療以下疾?。?、肺系疾患:如咳嗽、氣喘、發(fā)熱、感冒、頭痛、支氣管炎、咽喉腫痛等;2、頸肩部疾患:如頸椎病、頸肩綜合征、肩周炎、頸肩部疼痛等。肩外俞穴下即為肺臟,因此針灸時不可以直刺或深刺,以防止氣胸發(fā)生。此外,肩外俞穴還可以進(jìn)行艾灸、拔罐,熱敷等操作,用于治療小兒各種咳嗽,效果較好。
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