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長跑能治愈前列腺炎嗎
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參與醫(yī)生
浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第三醫(yī)院 孫潔 副主任中醫(yī)師
長跑對于前列腺炎有幫助,但不可治愈,需要強調(diào)兩點,如下:
1、除長跑外,任何鍛煉方式只要不造成運動損傷,對于前列腺炎都有幫助;
2、長跑雖然有幫助,但是僅依靠長跑或者身體鍛煉完全控制前列腺炎不太現(xiàn)實,仍然需要藥物或者醫(yī)療輔助。
長跑對前列腺炎有幫助可以從以下方面解釋:
1、前列腺炎中醫(yī)最常見病機為濕熱和血瘀,兩個病機有共同點,即氣血其實不太運行,而任何運動都必然會促進(jìn)氣血運行,促進(jìn)陽氣升長,有利于濕熱和血瘀狀態(tài)解除,所以長跑必然對前列腺炎有幫助;
2、通過鍛煉,抵抗力能得以增強。從中醫(yī)角度上講正氣能夠得以增強,正氣存內(nèi),邪不可干,只要正氣強盛,邪氣自然能夠退卻,病情當(dāng)然也可以好轉(zhuǎn)。
試圖只通過鍛煉,完全不依靠其它治療方法改善前列腺炎,對于大多數(shù)患者很難做到,所以建議積極鍛煉,同時也積極尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助,可以更早擺脫前列腺炎。
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