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2歲寶寶便秘怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 周小鳳 副主任醫(yī)師
2歲寶寶出現(xiàn)便秘,可采取飲食調(diào)理,如果飲食調(diào)理達(dá)不到有效效果,需采取藥物及按摩方式進(jìn)行調(diào)理。飲食上需適當(dāng)給寶寶多攝入溫開水,多攝入含纖維素豐富的食物,如多進(jìn)食綠葉蔬菜,包括菠菜、油菜、芹菜、蒜苗,可以做成汁、泥給寶寶食用。還可給寶寶適當(dāng)進(jìn)食含水分、纖維素多的新鮮水果,如獼猴桃、火龍果、西瓜、雪梨、蘋果。另外,如果寶寶已經(jīng)開始飲食,則可清淡飲食,如進(jìn)食菜粥、米粥、面條、面片等易消化的食物。但應(yīng)避免給寶寶進(jìn)食油膩食物,如肉類、高蛋白食物需酌情進(jìn)食,避免暴飲暴食。如果通過以上方式,情況得不到緩解,可給寶寶服用清熱解毒、通大便的藥物,如小兒清熱解毒口服液、清火寶、乳果糖,可有效緩解便秘的情況。
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