關(guān)節(jié)退行性病變又稱骨質(zhì)增生，除骨質(zhì)本身外，還有骨質(zhì)周圍軟組織，軟骨變化是早期骨關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)，通常是長期反復(fù)使用關(guān)節(jié)導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損。膝關(guān)節(jié)有脛骨、股骨，還有中間的半月板墊片。當(dāng)把髕骨翻開后，可以看到半月板上股骨表面有一層光滑組織，在人體中呈半透明白色狀，即軟骨，長期使用后整個軟骨會產(chǎn)生衰老、死亡或者凋亡。隨著年齡增加，此種死亡、凋亡基本上不可避免，也很難逆轉(zhuǎn)。作為普通人，通常不用過分擔(dān)心關(guān)節(jié)退變。因為它是人體衰老自然變化，多呈緩慢進展過程。但對于特殊人群，比如工作性質(zhì)經(jīng)常需要用到膝蓋者或運動員，緩慢進展過程可能會加速，可能在40-50歲就會出現(xiàn)癥狀，即關(guān)節(jié)退變。 對于早期退變，可以通過休息、避免劇烈活動、適當(dāng)進行對應(yīng)體育鍛煉、減輕體重等方式對關(guān)節(jié)進行保養(yǎng)。如果出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，可以使用抗炎、營養(yǎng)關(guān)節(jié)藥物等治療，或者用理療、中醫(yī)、關(guān)節(jié)腔內(nèi)進行注射等方法治療。如果病情進一步發(fā)展，還可以做關(guān)節(jié)置換手術(shù)。目前關(guān)節(jié)置換手術(shù)已經(jīng)是一項非常成熟的手術(shù)，術(shù)后關(guān)節(jié)壽命較長，通?？梢允褂?5-20年以上。