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嬰兒吃魚油還是魚肝油

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
建議嬰兒服用魚肝油,因?yàn)轸~油是提取海魚中的脂肪,其中含有不飽和脂肪酸,對(duì)于控制高血脂、高血壓等具有一定好處。魚肝油主要來源于海魚肝臟,富含維生素A和維生素D,而維生素A和維生素D對(duì)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育均至關(guān)重要,具有比較重要的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。維生素A對(duì)于嬰兒的皮膚、毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)及眼睛視網(wǎng)膜的發(fā)育具有比較重要的作用。維生素D能夠促進(jìn)鈣、磷吸收,對(duì)于預(yù)防和治療嬰兒由于缺鈣導(dǎo)致的佝僂病具有重要作用。因此建議嬰兒在生后一周開始常規(guī)的補(bǔ)充魚肝油,即補(bǔ)充維生素A和維生素D,以促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
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