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女性膝蓋酸痛是缺鈣嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
女性膝蓋酸痛一般并不是缺鈣導(dǎo)致,骨關(guān)節(jié)炎是主要原因,缺鈣可能加重骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)展,是造成膝關(guān)節(jié)酸痛的小部分原因。女性患者如果到達中年,膝關(guān)節(jié)由于激素水平下降有可能出現(xiàn)酸痛,尤其在圍絕經(jīng)期更為明顯,這時由于骨質(zhì)疏松癥也開始發(fā)展,所以要適當(dāng)補充鈣、維生素D,避免骨質(zhì)疏松的形成,有利于骨關(guān)節(jié)炎的治療。但大部分情況下膝關(guān)節(jié)酸痛主要是膝關(guān)節(jié)退變導(dǎo)致,患者要注意避免過多爬樓、爬山,避免頻繁下蹲、受涼。在秋冬季節(jié)和冬春季節(jié)等季節(jié)交替時一定要注意保暖,可以避免關(guān)節(jié)腫脹和疼痛,避免滑膜炎滲出過多?;颊邞?yīng)該多做肢體抬高訓(xùn)練,多做戶外運動,如慢跑、游泳或其他功能鍛煉,增加股四頭肌和韌帶強度,更好保護關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,延長關(guān)節(jié)的使用壽命,減輕關(guān)節(jié)軟骨的磨損,對于女性膝蓋疼痛的治療比較重要。所以一定要減輕自身體重,去除危險因素,增加保護性因素,才能使女性患者的膝蓋疼痛逐漸減輕,同時進行抗骨質(zhì)疏松癥的治療,也有助于骨關(guān)節(jié)炎的治療,兩者并不矛盾,屬于相輔相成的狀態(tài)。
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