側(cè)著睡覺并無較明確的壞處，應(yīng)根據(jù)具體情況分析?；颊叽嬖谛姆位A(chǔ)疾病，如一側(cè)胸腔積液時，如果往健側(cè)胸腔側(cè)臥，積液可流向健側(cè)肺臟，導(dǎo)致憋氣加重，故胸腔積液患者應(yīng)采取患側(cè)臥位的方式睡眠。從心臟角度考慮，左側(cè)臥位對心臟有一定壓迫，故推薦右側(cè)臥位。夜間入睡時出現(xiàn)打鼾，尤其睡眠中存在呼吸暫停的患者，存在缺氧的情況，根據(jù)睡眠監(jiān)測的結(jié)果，平臥時多數(shù)缺氧更嚴(yán)重，側(cè)臥時缺氧癥狀可得到改善，這類患者需根據(jù)本身的睡眠監(jiān)測報告，決定左側(cè)臥位還是右側(cè)臥位。