拔火罐后要注意避免受涼，如果是放血拔罐后，要避免傷口感染。拔罐以祛除風寒濕為主，走罐有活血化瘀以及清熱解毒的作用。如果拔罐以后有青紫印，屬于局部的毛細血管破裂，走罐后出現類似于刮痧產生痧的印記，也屬于小的毛細血管破裂，產生局部充血。如果拔罐后穿的衣服較薄或洗澡溫度較低，易使寒氣、濕氣順著印記進入到人體內，產生不良影響。如果罐印較嚴重，一般拔罐后不要立即洗澡，如果必須要洗，要保證水溫適宜，避免受涼。