跑步不能治療痛風(fēng)，但可以促進(jìn)代謝的恢復(fù)，痛風(fēng)發(fā)作時(shí)還是應(yīng)該依靠藥物治療。痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎是代謝性疾病，是由于嘌呤代謝的異常紊亂所引發(fā)的高尿酸血癥，從而造成的關(guān)節(jié)急性炎癥。代謝性疾病主張管住嘴、邁開腿、少吃、多動(dòng)、多吃素，有助于代謝恢復(fù)。急性期因?yàn)殛P(guān)節(jié)，尤其是第一跖趾關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛，會(huì)影響行走，更不能跑步，所以急性期應(yīng)該制動(dòng)，等到恢復(fù)期才可以慢跑。適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)代謝恢復(fù)，有一定的幫助，但急性期跑步會(huì)加重病情。急性期制動(dòng)時(shí)應(yīng)該服用非甾體類抗炎藥、激素或秋水仙堿迅速止疼，緩解期開始降尿酸，結(jié)合功能鍛煉、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，再逐步地加量，直至從行走到跑步。這樣才能使代謝趨于正常，對(duì)加快降尿酸的步伐有一定幫助，但是急性期跑步不能治療痛風(fēng)。