夜晚無(wú)法入睡服用鎮(zhèn)靜安眠藥最有效果。推薦非苯二氮卓類(lèi)鎮(zhèn)靜安眠藥，酒石酸唑吡坦、扎來(lái)普隆、佐匹克隆、右佐匹克隆等相對(duì)較好，非苯二氮卓類(lèi)藥物是通過(guò)選擇性抑制γ-氨基丁酸的Ω1和Ω2受體，起到鎮(zhèn)靜安眠、快速誘導(dǎo)睡眠的作用。這類(lèi)藥物對(duì)其他受體沒(méi)有影響，所以通常不會(huì)導(dǎo)致患者次日出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、肌肉松弛等不良反應(yīng)，屬于該類(lèi)藥物的優(yōu)點(diǎn)。但苯二氮卓類(lèi)鎮(zhèn)靜安眠藥，會(huì)對(duì)γ-氨基丁酸的全部受體起抑制作用，患者次日會(huì)有宿醉樣感覺(jué)，并且頭腦昏沉，苯二氮卓類(lèi)藥物還有肌松作用，老年人應(yīng)注意可能發(fā)生跌倒。