躺下后渾身酸痛、難受而無法睡眠，患者需要到醫(yī)院進一步檢查疾病的病因，才能夠徹底解決疾病，常見情況及處理措施如下：1、過度勞累：如果只是一過性出現(xiàn)上述癥狀，可能由于前一天比較勞累，或進行超過平常的運動負荷、身體負荷的劇烈運動或工作，引起躺下渾身難受、無法入睡，此時可以適當服用促進睡眠的藥物或睡覺前飲用牛奶等方法，同時放松心情、按摩肌肉，可以幫助入睡；2、不安腿綜合征：如果患者每天躺下后，均可能出現(xiàn)渾身難受而無法入睡，常見于不安腿綜合征，患者不知道自己的腿如何安放，需要緊繃肌肉，或使勁捶打、按壓腿部肌肉等才可以覺得舒服。夜間可能由于不安腿綜合征而覺醒，此時患者應(yīng)該到神經(jīng)內(nèi)科就診，通過口服非甾體消炎藥，如塞來昔布、依托考昔、布洛芬等藥物，以及使用部分肌肉松弛劑等藥物進行治療；3、更年期：更年期的女性也可能出現(xiàn)類似癥狀，通常與雌激素水平下降、骨質(zhì)疏松等方面有關(guān)，此時患者應(yīng)該相應(yīng)補充雌激素、鈣劑、維生素D等物質(zhì)，甚至需要進行抗骨質(zhì)疏松治療，以解決躺下后渾身酸痛、難以睡眠的情況，必要時需要進行骨密度檢查；4、失眠癥：部分患者在睡覺時可能輾轉(zhuǎn)難眠，從而出現(xiàn)渾身難受的情況，此時可以口服相應(yīng)的抗焦慮或促進睡眠藥物，同時盡量減少白天的睡眠時間，晚上在相對安靜的環(huán)境下，飲用牛奶后再入睡，可能有所改善。