手腕酸是筋膜炎或者肌腱炎的表現(xiàn)，比較常見(jiàn)的是抱孩子，長(zhǎng)時(shí)間保持手腕的一個(gè)姿勢(shì)導(dǎo)致肌腱、韌帶疲勞，體現(xiàn)在普通人覺(jué)得手腕很酸，要給一些處理。 如果一抱孩子就酸，抱孩子的時(shí)間一定要減少，說(shuō)明韌帶已經(jīng)不行了，已經(jīng)提出了警告。局部可以用藥物，用中藥的膏藥，中藥膏藥貼時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)過(guò)敏，用西藥膏藥或者膏劑、乳膠劑外用能夠減輕腫脹。還可以戴護(hù)腕，通過(guò)護(hù)腕給一定的緊張度，也可以讓癥狀得到一定程度的緩解。