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針灸后嗜睡渾身無力怎么回事

參與醫(yī)生

廣東省第二中醫(yī)院 李敏 主任中醫(yī)師
部分病人針灸后出現(xiàn)困倦、渾身乏力的情況,一方面是因為針灸可以使全身神經(jīng)系統(tǒng)或者機(jī)體得到放松、改善氣血,有一定的促進(jìn)睡眠的作用。如果機(jī)體屬于長期緊繃疲勞的狀態(tài),這個時候得到釋放可能覺得乏力;另外一方面原因就是針灸的時候暴露的肢體或軀干部位,有些人可能不小心受風(fēng)寒、著涼了,出現(xiàn)這種類似感冒前期的全身酸痛、乏力癥狀。一旦出現(xiàn)這種癥狀,注意休息保暖,多飲用溫開水,以改善癥狀。 針灸后出現(xiàn)氣血乏力的情況,其實是相對短暫的現(xiàn)象,一般影響時間段在針灸后的6-8個小時比較明顯,但持續(xù)時間大約經(jīng)過12個小時會逐漸消失,過了24小時基本上就沒有這種癥狀。一旦出現(xiàn)此癥狀不要緊張,因為氣血不通暢,可以適當(dāng)休養(yǎng),把身體放松,更有助于身體機(jī)能跟臟腑修復(fù),對身體有一定幫助。如果出現(xiàn)長時間不能緩解或者其它伴隨癥狀需及時就醫(yī)。
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