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金雙歧治便秘嗎
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 曲牟文 主任醫(yī)師
金雙歧有一定的治療便秘的作用。金雙歧桿菌是一種益生菌,補(bǔ)充其則可以協(xié)助人體調(diào)節(jié)腸道內(nèi)的正常細(xì)菌菌群,可以減輕由于菌群失調(diào)造成的大便干燥,使腸道滑液即腸液分泌增加,增加排便次數(shù)等。金雙歧起的作用只是部分,主要調(diào)節(jié)細(xì)菌菌群。治療便秘還需要通過協(xié)助其他方式,比如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多喝水,多吃含有纖維素的新鮮蔬菜,如小白菜、芹菜以及韭菜等,水果包括香蕉、菠蘿、蘋果等皆可。而吃進(jìn)去的纖維素,一般在人體內(nèi)不被吸收,其混雜在大便內(nèi),一方面可以刺激腸蠕動(dòng),另一方面可以軟化大便,使大便方便解出。金雙歧治便秘,可以配合飲食的調(diào)節(jié),效果會(huì)更理想、更好些。
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