乳腺癌的病因尚未完全清楚，但是有一定的預(yù)防，包括以下幾方面： 1、要建立良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好生活節(jié)奏，保持心情舒暢； 2、要堅(jiān)持體育鍛煉，積極參加社交活動(dòng)，避免和減少精神心理的緊張因素； 3、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣； 4、要積極治療原本的乳腺疾??； 5、不要亂用外源性雌激素，必要時(shí)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用； 6、要掌握乳腺自我檢查的方法，養(yǎng)成定期自查的習(xí)慣，平時(shí)積極參加體檢，參加乳腺癌的篩查，防范于未然。