滑膜積液腫脹通過保守治療和藥物治療都能夠起到較好的效果，滑膜積液最常見的部位是膝關節(jié)，也可以發(fā)生在其他關節(jié)，包括肘關節(jié)、腕關節(jié)、髖關節(jié)、肩關節(jié)，都可以發(fā)生積液腫脹。早期一定要弄清楚原因，是由于局部的滑膜炎引起，還是由風濕、類風濕類疾病引起，還是由于自身免疫性疾病引起來。如果僅是由滑膜炎引起的積液腫脹，通過減少活動，口服非甾體類的消炎止痛藥、消腫藥物，都能夠起到較好的緩解腫脹作用。尤其是急性扭傷或者突然運動量增加引起的積液腫脹，休息1-2天或者服用一些藥物都可以緩解。如果是慢性滑膜炎引起，相對比較麻煩，積液可能長時間存在。這時候一定要科學休息、科學鍛煉，不要做劇烈鍛煉，尤其是腫脹關節(jié)不要做劇烈鍛煉。還有一種情況，則是長期存在的老年腫脹積液，可以通過手術的辦法來切除部分產(chǎn)生腫脹積液的滑膜，從根本上解決問題。