腎結(jié)石患者要注意清淡飲食為主，要注意飲食的多種多樣，不能單一吃某一種食物。腎結(jié)石患者一定要多喝水，多喝水是預(yù)防腎結(jié)石最簡(jiǎn)單、最有效的辦法。喝水量多形成的尿多，尿液中結(jié)晶物質(zhì)的濃度就會(huì)降低，可以減少晶體沉積，預(yù)防結(jié)石，促進(jìn)結(jié)石排出體外。在飲食上推薦多吃新鮮的青菜、水果、粗糧、粗纖維素食物，要控制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入。青菜包括大白菜、小白菜、菠菜，以及各種各樣的蘋(píng)果、葡萄，菠蘿、西瓜等，也可以補(bǔ)充南瓜、地瓜等粗纖維素食物，保證人體排便通暢。平時(shí)一定要控制各種內(nèi)臟的攝入，比如豬肚、牛肚，要適當(dāng)補(bǔ)充雞肉、魚(yú)、牛羊肉，但是不能過(guò)量補(bǔ)充。