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做完狐臭手術(shù)吃什么恢復(fù)快

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 姜珊 主治醫(yī)師
狐臭術(shù)后健康飲食,有利于促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù),根據(jù)人群不同,主要分析有以下幾點(diǎn):1、健康人群:健康飲食要飲食結(jié)構(gòu)合理,人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素可以分成七類,分別是碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、纖維素和水。其中,碳水化合物主要來(lái)源于各種主食,如米、面,以及粗糧、雜糧等。脂肪有動(dòng)物性來(lái)源,也有植物性來(lái)源,日常生活中會(huì)吃到各種動(dòng)物性的油脂,以及花生油、豆油等植物性的油。蛋白質(zhì)比較推薦攝入的是優(yōu)質(zhì)蛋白,比如瘦肉、蛋、奶、魚(yú)肉等,而纖維素主要來(lái)源于新鮮蔬菜、水果,此外也要保證一定量的水分?jǐn)z入。另外,健康飲食攝入量要適中,術(shù)后建議患者是靜養(yǎng)狀態(tài),要避免劇烈運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng),身體的熱量消耗并不高,因此每頓飯吃到七、八分飽即可。此外患者術(shù)后要盡量避免辛辣、刺激飲食,比如要盡量避免攝入辣椒,還需要戒煙、忌酒,由于切口瘢痕大約需要半年時(shí)間才能達(dá)到成熟、穩(wěn)定,因此堅(jiān)持的時(shí)間最好是在半年以上;2、其他人群:如果身體合并有其他疾病,比如糖尿病患者,在術(shù)后要嚴(yán)格進(jìn)行糖尿病飲食,且要更加嚴(yán)密地監(jiān)測(cè)血糖波動(dòng),如果波動(dòng)異常,需要及時(shí)去內(nèi)分泌科門診就診。如果身體合并有腎病,腎病患者對(duì)蛋白質(zhì)的攝入有特殊要求,這類患者也應(yīng)該遵從腎內(nèi)科醫(yī)生的建議,進(jìn)行嚴(yán)格、特殊的飲食管理。
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