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吃芒果會升高血壓嗎
- 吃芒果會升高血壓嗎
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參與醫(yī)生
哈爾濱市第一醫(yī)院 魏曉冬 主治醫(yī)師
吃芒果不會升高血壓。芒果含有豐富的膳食纖維、多種微量元素、營養(yǎng)元素,非常適合有心腦血管疾病的患者食用。芒果還可以防止便秘、滋潤肌膚、增強(qiáng)患者自身的抵抗力。芒果相對是一個較容易致敏,即誘發(fā)過敏反應(yīng)的水果,如果吃芒果過敏,發(fā)生過敏反應(yīng)之后,可能間接地導(dǎo)致心跳快、血壓高。如果沒有對芒果過敏,可以正常地吃,不會因?yàn)槌粤嗣⒐鴮?dǎo)致血壓升高。也有一些研究的證實(shí),吃芒果還可以改善惡心、想吐的感覺,芒果有清腸胃的功效,對于暈船、暈車的人,吃芒果也有一定的改善、緩解的作用。芒果中富含豐富的維生素C,有助于更好地降低血脂水平,有助于更好地預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生、進(jìn)展。由于芒果的膳食纖維非常多,所以對便秘也有一定的改善作用。所以,平時可以適當(dāng)?shù)厥秤妹⒐?
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