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近視600是不是廢了
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參與醫(yī)生
近視600度,很多人就認(rèn)為糟糕了,這個(gè)近視度數(shù)太高,眼睛可能就廢掉了。實(shí)際上600度已經(jīng)是較高的度數(shù),從近視程度的定劃分來看,的確屬于高度近視。但是現(xiàn)在社會由于工作、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的加重,高度近視的人特別多,600度以上近視的人群,人數(shù)也不在少數(shù)。部分甚至有1000多度,甚至達(dá)到2000度的超高度近視,這在臨床上也不少見。近視度數(shù)到600度以上并不是廢了,這個(gè)話題其實(shí)過于絕對。要強(qiáng)調(diào)的是雖然現(xiàn)在可能是高度近視,視力可能會很糟糕,也可能查詢了一些文章、文獻(xiàn),知道眼睛比較脆弱。但是可以做到的就是控制近視的進(jìn)展,如果能夠注意,平時(shí)養(yǎng)成科學(xué)良好的用眼習(xí)慣,不要過度疲勞用眼。同時(shí)由于高度近視眼軸很長、視網(wǎng)膜很薄,相對視網(wǎng)膜較脆弱,容易發(fā)生充血、脫落或者裂孔。因此就不要參與一些壓力變化特別大的體育運(yùn)動或活動,比如蹦極、潛水。還有不要進(jìn)行碰撞性的體育運(yùn)動,如踢足球、打籃球之類。另外也不要去提特別重的東西,要注意休息,注意飲食上補(bǔ)充一些維生素、葉黃素含量高的食物。注意合理的睡眠時(shí)間,保證每天2小時(shí)左右的戶外活動時(shí)間。做到以上細(xì)節(jié),可以很好控制近視進(jìn)展,尤其對青少年兒童,這個(gè)控制就顯得更為重要。做好之后,眼睛肯定也不是存在報(bào)廢問題,可能老了以后還能保持這個(gè)水平,保持有用的視力,這樣的結(jié)果也還不錯(cuò)。
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