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喝酒后喝牛奶有好處嗎
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 曹建彪 主任醫(yī)師
除乳糖不耐受患者外,喝酒后喝適量的牛奶有好處,牛奶可以稀釋酒精濃度,減輕酒精對(duì)胃的刺激。牛奶富含蛋白,可覆蓋在胃表面,對(duì)胃黏膜具有一定的保護(hù)作用,可以減少酒精成分對(duì)胃的刺激,也可減輕損害因子的作用。牛奶可以中和部分酒精,降低酒精對(duì)機(jī)體的損害作用,牛奶中還含有免疫因素,可防止喝酒后出現(xiàn)短暫的免疫力降低。此外,牛奶中含有益生菌,益生菌作用于人體胃部或腸道,可以維護(hù)較好的微生態(tài)環(huán)境,有利于促進(jìn)喝酒后腸道的排泄或排空。
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