腳板底疼痛主要由足底筋膜炎癥，或者脂肪炎癥造成。一般常見于步行較多、行走距離較長(zhǎng)或者長(zhǎng)時(shí)間久站的中老年人，足弓有塌陷或者畸形的人也容易出現(xiàn)腳底板疼痛。腳底板疼痛的治療方法包括： 1、減少負(fù)擔(dān)：減少長(zhǎng)時(shí)間站立或者長(zhǎng)距離行走，給足底恢復(fù)的時(shí)間。疼痛時(shí)間越短，越容易治療，而時(shí)間越久，越難以治療，治療的首要原則是減少負(fù)擔(dān)； 2、局部活血化瘀治療：外用烤電等理療措施，或者外用活血化瘀的中藥泡浴、泡腳等； 3、其他：嚴(yán)重者可以考慮做沖擊波治療、局部封閉、小針刀治療。較嚴(yán)重的情況下，可以考慮手術(shù)治療措施。