經(jīng)常放屁是正常的生理反射，不存在對身體好或者是不好的情況。人吃五谷雜糧之后，每個人都會有排氣、排便的情況，都屬于正常的生理反射。但是如果原來很少排氣，最近突然排氣增多，就需要考慮是否是某些食物攝入過多，比如豆制品、奶制品、包菜等容易產(chǎn)氣的食物，經(jīng)過腸道細(xì)菌的降解，就會產(chǎn)生甲烷，產(chǎn)生的氣體過多時，可能就會排氣增多，會覺得很尷尬。但是如果不排氣，就需要考慮是否存在胃腸功能紊亂或者腸道蠕動變慢的情況，比如糖尿病患者就存在排便減少、排氣減少的情況。所以，人經(jīng)常放屁只是正常的生理反射，無所謂對身體好或者不好。但是如果有排氣的習(xí)慣改變，還是建議去找消化科醫(yī)生進(jìn)行咨詢，觀察是否需要做進(jìn)一步的檢查，或者調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。