高燒即高熱，寶寶高熱時(shí)物理降溫的正確方法，主要包括以下方面：1、喝溫水：可以讓寶寶多喝溫水，通過多喝溫水，讓寶寶多排汗、多排尿，通過排汗和排尿的方式，讓寶寶將體內(nèi)熱量散發(fā)出去，可以起到物理降溫的作用；2、貼退熱貼：可以貼退熱貼，退熱貼可以貼在寶寶的額頭和頸部兩側(cè)；3、溫水擦浴：可以用溫水擦拭寶寶的身體，重點(diǎn)擦拭額頭、頸部兩側(cè)、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動(dòng)脈走行處。注意擦拭時(shí)，不要擦拭寶寶的手心、腳心，手心和腳心屬于末梢循環(huán)，血管比較小，不容易起到退熱作用，局部水分揮發(fā)之后，會(huì)引起局部血管收縮，導(dǎo)致手腳冰涼，引起寶寶身體不適的情況。擦拭時(shí)不要將白酒或者酒精兌到溫水里，擦拭寶寶的皮膚，以免酒精透過皮膚，被人體吸收，產(chǎn)生不良反應(yīng)；4、泡溫水澡：可以給寶寶泡溫水澡，通過泡溫水澡來起到物理降溫的作用。