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肩胛骨肌肉勞損、疼痛怎么治療

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
肩胛骨肌肉勞損通常是由于長期的不良姿勢,如患側(cè)肩關(guān)節(jié)過度運動、過度負重、活動等因素引起。此外,發(fā)生肩胛骨肌肉勞損會引起酸痛、脹痛、肩胛骨活動受限,進而限制肩關(guān)節(jié)活動,影響患者生活質(zhì)量,此時需要盡快治療、緩解疼痛。肩胛骨肌肉勞損、疼痛的治療方法,通常是采取多種方法進行保守治療,具體情況如下:1、一般治療:肩胛骨肌肉勞損性疼痛,通常可通過休息、制動、推拿、按摩、針灸、理療、熱敷、使用遠紅外線照射等方法來改善供血、緩解肌肉緊張;2、藥物治療:此時也可以口服塞來昔布膠囊、虎力散膠囊等藥物。上述藥物可消除肌肉炎癥、活血化瘀、通經(jīng)活絡,均可以減輕疼痛癥狀??傊?,肩胛骨肌肉勞損、疼痛的具體治療方法,可以咨詢運動醫(yī)學科門診醫(yī)生。由??漆t(yī)生為患者進行詳細檢查、明確診斷、盡快治療,也應使患者了解肩胛骨肌肉勞損的具體原因、如何預防肩胛骨肌肉反復發(fā)生的勞損,避免疼痛癥狀持續(xù)存在,影響肩胛骨、肩關(guān)節(jié)的活動范圍、功能,進而提高生活質(zhì)量,改善患者的工作和運動能力。
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