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血糖高能飲酒嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
血糖高,不建議飲酒。血糖高,高到一定程度就是糖尿病,比如空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小時(shí)血糖數(shù)值≥11.1mmol/L,就可以診斷為糖尿病。如果只有1次空腹血糖≥7.0mmol/L,加之患者有不明原因的體重下降,也可以診斷為糖尿病。糖尿病一經(jīng)診斷,就是終身性疾病,只能控制,不能根治。糖尿病患者的飲食要進(jìn)行總大卡控制,包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜。由于飲食要控制,所以不建議糖尿病患者喝酒。糖尿病的患者最好養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,因?yàn)楹染频倪^程中吃的菜、肉都會(huì)增多。吃的菜多,包括用油做的菜就會(huì)增多,這樣油脂的攝入增多,能量超標(biāo),就破壞了糖尿病的飲食治療。同時(shí)大量的酒精進(jìn)入機(jī)體,可以抑制肝糖原輸出。如果喝酒喝得過急、過多,還可導(dǎo)致患者出現(xiàn)低血糖,吃的食物過多又產(chǎn)生高血糖。所以,對(duì)于糖尿病患者,是復(fù)雜性的糖代謝紊亂,不建議患者喝酒。如果患者實(shí)在要喝酒,白酒每次不超過45ml,紅酒不超過100ml,啤酒每次不超過375ml。建議患者盡量少喝酒、不喝酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于血糖控制。
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