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吃太辣胃燒怎么樣緩解

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉曉 副主任醫(yī)師
如果飲食過辣,出現(xiàn)胃燒的感覺,緩解方法主要是多飲水、加用胃黏膜保護劑等,具體如下:1、多飲水:可以通常多飲水,尤其是溫開水,能夠幫助稀釋燒心的感覺;2、加用胃黏膜保護劑:尤其是外源性的胃黏膜保護劑,如常用的鋁碳酸鎂咀嚼片、鋁鎂加混懸液,都可以直接覆蓋于胃黏膜表面,保護胃黏膜、修復炎癥損傷,達到改善緩解癥狀的作用。如果攝入過辣的食物,可能對胃黏膜產(chǎn)生明顯的刺激作用,部分人對辣椒較為敏感,還可能出現(xiàn)明顯的面部發(fā)紅、出汗。所以如果辣椒直接作用于胃黏膜,其實可能對胃黏膜造成一定程度的損傷。所以建議避免過度食用辛辣刺激的食物,否則容易造成黏膜的損傷。
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