測試肺功能不靠憋氣，憋氣是民間流傳的不太科學(xué)的測試方式。實際上是測試機體對低氧的支撐以及耐受能力，主要與心血管相關(guān)，與肺功能關(guān)系較小。測試肺功能實際是測肺活量，人的肺功能是根據(jù)年齡、性別、身高、體重有關(guān)，但沒有絕對數(shù)據(jù)，年輕人和老年人無法比較絕對數(shù)據(jù)。肺功能如果能達到預(yù)計數(shù)據(jù)的85%以上，肺功能屬于正常。當(dāng)然部分人通過鍛煉，可能會超過正常值，如臨床的病人達到120%，則該病人的肺功能就比較好。醫(yī)學(xué)上肺功能測試，還有其他方案，包括肺總量、用力肺活量、第一秒用力通氣量等較多指標(biāo)。但是普通人測試肺功能，主要是測肺活量。