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備孕吃什么可以提高孕酮
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
含有孕酮的食物較多,其中主要指的是豆制品,如豆腐、豆芽等,類似的這種豆制品中含有大豆異黃酮比較多,為生成孕酮的原料。當(dāng)然,孕酮如果作為一種孕激素,總的合成原料在身體中,應(yīng)該需要一些脂肪、膽固醇來(lái)提供。所以在備孕時(shí),可以通過(guò)吃一些豆制品,如豆腐、豆芽,來(lái)適當(dāng)提高孕酮。當(dāng)然,對(duì)于孕酮合成,自身的身體基礎(chǔ)狀況也很重要,如果備孕女性非常瘦,有可能激素合成會(huì)受到一定限制。因?yàn)橹臼呛铣杉に氐脑?,如果為太瘦的女性,可能?huì)受到一定影響。所以適當(dāng)?shù)闹緝?chǔ)備,對(duì)懷孕、對(duì)備孕應(yīng)該存在利影響。
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