對于平時有吃辣椒、辣味食品習(xí)慣的女性，在月經(jīng)期間吃辣，對身體不會有任何傷害，也不會對月經(jīng)周期產(chǎn)生任何不良影響。但對于平素沒有吃辣習(xí)慣的女性，由于吃辣椒這種刺激性食物會導(dǎo)致胃腸道蠕動增加，消化功能異常，引起腸蠕動增加、腹瀉等情況發(fā)生。由于腸蠕動增加會引起局部前列腺素分泌增多，從而誘發(fā)子宮收縮，加重和誘發(fā)痛經(jīng)發(fā)病的風(fēng)險。辣椒具有很好的活血和擴(kuò)血管的作用，如果平時沒有吃辣椒習(xí)慣的人，在月經(jīng)期間食用過量的辣椒會導(dǎo)致血液循環(huán)加重、影響月經(jīng)量，可能會引發(fā)子宮的出血，導(dǎo)致月經(jīng)量的增多。實(shí)際上對于月經(jīng)特殊生理階段的女性，在這個階段飲食要稍微注意，強(qiáng)調(diào)以不改變平時生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣作為基本的前提，在月經(jīng)期間要盡量避免生冷、辛辣的食物。