尿中有白色的沉淀物一般跟尿液中的成分有關(guān)，往往是代謝產(chǎn)物形成的結(jié)晶，因?yàn)槟蛞翰皇菃渭兊乃€含有很多人體代謝所產(chǎn)生的廢物，像尿酸、尿氨、尿素等。每天吃進(jìn)的食物通過(guò)消化道消化吸收以后，都要經(jīng)過(guò)腎臟過(guò)濾，并對(duì)人體無(wú)用的代謝廢物排到尿液中。如果代謝廢物在尿液中過(guò)多，形成結(jié)晶就會(huì)使得尿液中產(chǎn)生沉淀物，這其實(shí)是正?，F(xiàn)象。尤其當(dāng)喝水少、尿少時(shí)，沉淀物會(huì)更多。比如早上起來(lái)排尿時(shí)，尿的顏色比較深，味道比較大，可能也有沉淀物，尤其是把尿液沉淀在容器里，底下會(huì)有厚厚的一層沉淀物。這都是由于代謝產(chǎn)物形成的結(jié)晶，可以通過(guò)多喝水來(lái)增加尿量，多排尿來(lái)改善或減少沉淀物的產(chǎn)生。如果實(shí)在擔(dān)心的，最簡(jiǎn)單的是做尿常規(guī)檢查，看尿液中有沒(méi)有蛋白、紅細(xì)胞、白細(xì)胞。如果尿常規(guī)檢查各項(xiàng)指標(biāo)正常就不用擔(dān)心沉淀物有問(wèn)題，平時(shí)注意多喝水、多排尿，可能就會(huì)減少沉淀物產(chǎn)生。另外也要注意飲食調(diào)整，盡量飲食清淡，少吃肉也會(huì)減少沉淀物產(chǎn)生。總之尿中有白色沉淀物一般是正常，注意多喝水、多排尿可能就會(huì)減輕癥狀。