防止子宮內(nèi)膜增厚的方法有上曼月樂環(huán)、口服短效避孕藥、減少清宮操作，具體如下：1、上曼月樂環(huán)：曼月樂環(huán)屬于高效孕激素，上入宮腔后會對抗雌性激素，所以會使內(nèi)膜變薄，這樣就減少了內(nèi)膜再次出現(xiàn)增生的可能性。但是上了曼月樂環(huán)之后，一定要了解曼月樂環(huán)會使子宮內(nèi)膜變薄，也會使月經(jīng)量減少，甚至有可能會出現(xiàn)閉經(jīng)；2、口服短效避孕藥：短效避孕藥是雌孕激素的合劑，避孕機理就是使子宮內(nèi)膜變薄，所以可以用口服短效避孕藥的方法防止子宮內(nèi)膜增厚；3、減少流產(chǎn)、清宮操作：加強外陰護(hù)理、注意性生活和月經(jīng)期的衛(wèi)生，減少做人工流產(chǎn)或清宮手術(shù)、藥物流產(chǎn)，也是防止子宮內(nèi)膜增厚的方法。主要是因為反復(fù)人工流產(chǎn)、清宮手術(shù)或不注意性生活衛(wèi)生，就有可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜出現(xiàn)炎癥性反應(yīng)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚。