首先要明確低血糖的原因，具體如下：1、糖尿病早期改變：對于大多數(shù)的低血糖患者，尤其是餐前低血糖，大概可能在11點半或者12點，或者是晚上的5：30-6：00，即進餐晚了以后造成的低血糖，一定要考慮是不是糖尿病早期的改變。如果是糖尿病早期改變，需要少食多餐，盡可能不要把血糖的分一次拉得太高，這樣血糖下降起來，速度又比較快，就會造成餐前低血糖的發(fā)生。主要是糖尿病早期時，胰島素跟血糖分泌的不同步，便會出現(xiàn)這個現(xiàn)象；2、胰島細胞瘤：另外低血糖指的空腹低血糖，跟吃飯沒有關系發(fā)作的低血糖，要除外胰島細胞瘤，這種經常是空腹低血糖，而且容易出現(xiàn)昏迷?；颊咝枰獧z查胰島素，在低血糖時候，胰島素跟血糖的水平，查看是否在血糖低的時候，胰島素水平在高位上，這樣可以明確是否為胰島細胞瘤，再去找其定位檢查；3、進食不規(guī)律：如果對大多數(shù)臨床中的患者進食不規(guī)律、生活沒有規(guī)律、為了節(jié)食而造成的低血糖，建議大家可以隨身帶點吃的，但是希望盡可能帶升糖比較快的食物，包括餅干、面包、小點心，這樣快速地升高血糖。其實對于大多數(shù)患者而言，不建議大家通過節(jié)食，或者是通過其他的途徑來減重，部分女性患者可能生活不規(guī)律或者是經?？崭乖顼埐怀栽斐傻牡脱?，可能就會比較常見，這樣還是建議大家盡可能地生活規(guī)律飲食，每一頓餐都要有主食，每一頓餐都不要太多，生活規(guī)律可能對于避開低血糖發(fā)作非常有幫助。但是如果總是有反復低血糖發(fā)作，隨身帶一點吃的也非常好，而且最好明確低血糖的病因。