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吃完飯后可以洗澡嗎
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
如果是年輕人且身體健康,吃完飯洗澡應(yīng)該沒問題。但如果是老年人有心腦供血不足的,如冠心病或有過腦血栓的這些疾病的患者,就不適合吃完飯馬上去洗澡。因為吃完飯洗澡會遇到一些情況,吃完飯的時候,身體的心臟射出的血流會再分配,正常情況下,大部分血液滿足腦供血、滿足心臟供血這兩個地方。在吃飯以后,血液就相當一部分血流分配到胃腸道,要滿足胃腸道對食物的消化和吸收。如果此時再去洗熱水澡,洗澡時血管會擴張,會造成血流進一步分配到四肢,所以這時到腦血流、心腦血流還會進一步降低。這種應(yīng)激對正常人、年輕人的問題不大,但對于有心腦血管病的老年人而言,還是不好。有可能誘發(fā)頭暈,甚至暈厥,或者引起冠心病、心絞痛發(fā)作等情況。因此,老年人或者合并有心腦血管疾病的患者,盡量避免吃飽飯馬上洗澡。
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