月經(jīng)期間吃楊梅產(chǎn)生的影響，大致分析如下：1、優(yōu)點(diǎn)：在月經(jīng)期間適當(dāng)吃楊梅有利于女性健康，楊梅是一種新鮮的時令水果，含有蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分。在月經(jīng)期間適當(dāng)食用可以補(bǔ)充因?yàn)樵陆?jīng)期丟失的營養(yǎng)成分，同時豐富的維生素可以提高機(jī)體的免疫力，增加機(jī)體的抗病、防病能力。從楊梅的藥物學(xué)特性角度而言，其屬于溫性食物，具有生津止渴、和胃消食、蕩滌腸胃的作用，可以改善經(jīng)期氣血不足、血精液不足的狀態(tài)，促進(jìn)經(jīng)期有害物質(zhì)的排除，有利于女性經(jīng)期的身體健康；2、缺點(diǎn)：因?yàn)闂蠲饭岷勘容^豐富，過量食用以后容易引發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)，增加經(jīng)期不舒適感。