對(duì)于大多數(shù)人，餐后血糖如果能長(zhǎng)期維持在8mmol/L，較為理想，基本是正常狀態(tài)。只要不是老年人群，并且不是患有冠心病、腦血管病的人群或認(rèn)知功能障礙的人群，血糖長(zhǎng)期維持在8mmol/L較好，基本不會(huì)出現(xiàn)不好的后果。而為了預(yù)防老年人群出現(xiàn)低血糖或耐受性較差的情況，建議將餐后血糖標(biāo)準(zhǔn)提高到10mmol/L左右，因?yàn)槔夏耆说难菢?biāo)準(zhǔn)較為寬松。需要隨時(shí)觀察自身的血糖，避免出現(xiàn)低血糖的情況，若血糖突然下降，比如到下一次餐前血糖在4點(diǎn)多mmol/L，則容易出現(xiàn)低血糖。