涌泉穴位于足底足心部，把腳趾頭蜷起時(shí)，位于屈趾足底的凹陷處，或者不算腳趾頭，在足底前1/3的中點(diǎn)位置。涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的穴位，在臨床上有較多應(yīng)用范圍，如昏厥、昏迷、中暑時(shí)可以選擇針刺涌泉穴促醒。大便干、小便不利，此類(lèi)前后二陰疾患也可以選擇涌泉穴治療。涌泉穴可以治療熱證，如咳嗽、喘、發(fā)燒可以選取涌泉穴治療。睡覺(jué)前可以泡腳，使溫?zé)岣写碳び咳?，或用手指搓、按涌泉穴，有助于改善睡眠，治療各種性質(zhì)的失眠。同時(shí)按揉涌泉穴，對(duì)于血壓高的患者降血壓也有一定幫助。