很多人在緊張的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)血壓升高，要根據(jù)不同的情況采取不同的治療方案。正常健康的成年人血壓理想狀態(tài)下的范圍是＞90/60mmHg、＜120/80mmHg，如果血壓在這個(gè)區(qū)間范圍之內(nèi)，則屬于理想的狀態(tài)。血壓在120/80-140/90mmHg，一般屬于正常值的高限。血壓長期≥140/90mmHg，可診斷為高血壓。人在緊張的狀態(tài)下如果出現(xiàn)血壓升高，沒有超過140/90mmHg，可以安靜休息、充分平復(fù)心態(tài)，可以使血壓正常偏高的情況得以緩解。如果每次在緊張的時(shí)候，血壓都會(huì)超過140/90mmHg，則要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診，建議到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，明確血壓是否會(huì)經(jīng)常超過140/90mmHg。如果經(jīng)常性超過140/90mmHg，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降壓藥物。目前在臨床中利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，都是可以選擇的安全、有效的降壓藥物。