眼皮跳幾天，又稱為瞼肌纖維顫搐，引發(fā)的原因不清楚，目前認(rèn)為可與用眼疲勞有關(guān)。如果長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看移動(dòng)、跳動(dòng)的畫面，或者字節(jié)時(shí)，眼睛不由自主特別用勁盯著，就會(huì)引發(fā)疲勞。看的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，更容易出現(xiàn)眼皮肌肉跳動(dòng)，情緒也特別緊張、焦慮，也可能使癥狀加重，實(shí)際上沒有特別的疾病。僅需放下手機(jī)，到大自然中活動(dòng)，休息幾天后，眼睛疲勞現(xiàn)象即可緩解，瞼肌纖維顫搐即可好轉(zhuǎn)。左眼跳財(cái)、右眼跳災(zāi)，或者左眼跳災(zāi)、右眼跳財(cái)，并沒有科學(xué)依據(jù)。