失眠的癥狀主要是入睡困難、半夜容易醒、醒了就睡不著或者整夜沒(méi)有深睡眠、做夢(mèng)多。要對(duì)不同的失眠原因采取針對(duì)性治療，具體如下：1、睡眠節(jié)律紊亂：應(yīng)該調(diào)整睡眠節(jié)律，比如有的人喜歡熬夜、晚睡晚起，時(shí)間長(zhǎng)了也容易失眠；2、過(guò)度緊張、焦慮：需要服用一些抗焦慮的中藥、西藥；3、心情憂郁：主要表現(xiàn)在半夜早醒，醒了睡不著，如凌晨2-3點(diǎn)醒來(lái)直到天亮還未睡著，這種人也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，主要是服用抗抑郁的藥物，中藥、西藥搭配。找到不同的原因以后對(duì)癥治療，往往能取得比較良好的效果，通?？梢匀〉萌?