臨床上孩子出現(xiàn)缺鐵性貧血是比較常見的現(xiàn)象，首先建議食補(bǔ)，多吃一些富含鐵的食物，補(bǔ)鐵的食物有以下幾類：1、動物類食物：如添加輔食中的雞蛋的蛋黃就富含鐵，建議孩子8個(gè)月以后每天吃一個(gè)雞蛋。另外像肉類，通常是紅肉，即豬肉、牛肉、羊肉的瘦肉部分可以補(bǔ)鐵。而雞肉、魚肉都屬于白肉，并不含鐵。另外也可以給孩子補(bǔ)充一些肝泥，如雞肝、鴨肝、豬肝，這些肝里面也都富含鐵，也是很好的補(bǔ)鐵食物；2、蔬菜類食物：通常是深綠色蔬菜，顏色越深，含鐵量越高，如菠菜、芥藍(lán)、油菜這些深綠色蔬菜都富含鐵；3、其他：如紅棗、黑木耳、花生，也都富含鐵，可以給孩子補(bǔ)充。