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野苦瓜的功效與作用
- 野苦瓜的功效與作用
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 周新堯 副主任醫(yī)師
野苦瓜為葫蘆科植物,富含苦瓜素、纖維素、氨基酸等多種人體所需維生素和礦物質(zhì)。野苦瓜不僅可以食用,還兼具藥用價值,存在消炎、潤肺、止咳、退熱、利水等作用,具體功效與作用如下:
1、野苦瓜味苦,性寒,服用后可清熱解毒、預(yù)防上火,對口舌生瘡、咽喉腫痛、目赤腫痛等癥狀均有緩解作用;
2、預(yù)防糖尿病:糖尿病屬于高發(fā)疾病,發(fā)病后難以徹底治愈,嚴(yán)重時可誘發(fā)多種并發(fā)癥直接危及人體健康。平時多食野苦瓜可在一定程度預(yù)防和改善糖尿病癥狀,其可調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,促進(jìn)胰島素產(chǎn)生,使血糖保持正常狀態(tài);
3、野苦瓜性寒,入藥后可清熱解暑。夏季食用預(yù)防中暑,能夠緩解暑熱煩渴、燥熱等癥狀;
4、野苦瓜中含有多種天然藥用成分,作用于神經(jīng)可起到止痛作用。同時,具有收斂止瀉效果。若有腸炎或痢疾腹瀉時,直接服用適當(dāng)野苦瓜即可減輕腹痛、止瀉。
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