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女性吃枸杞好不好

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
女性服用枸杞有一定好處。枸杞主要入肺、肝、腎經(jīng),因此對(duì)肺、肝、腎均有一定調(diào)理作用,具體如下:1、入肺:肺氣不足,經(jīng)常容易出現(xiàn)感冒、氣喘的女性,吃枸杞有一定調(diào)理作用;2、入肝:對(duì)于肝陽(yáng)不足引起的女性月經(jīng)不調(diào)、脾氣急躁有一定治療作用。還有雙目干澀,如長(zhǎng)期看電腦或者用手機(jī)辦公的人,用枸杞可有明目作用;3、入腎:對(duì)腎虛的病人也有很好的作用,尤其對(duì)腎陰虛的病人,如腰膝酸軟、骨蒸潮熱,還有月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)等均有一定的調(diào)理作用。因此,女性服用枸杞有一定好處。但長(zhǎng)期大量服用,有的女性本身火較旺,可出現(xiàn)上火表現(xiàn),所以還是需觀察自身情況,再?zèng)Q定是否長(zhǎng)期服用。
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