-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
代謝差肥胖的原因
- 代謝差肥胖的原因
-
參與醫(yī)生
山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院 王彥 主任醫(yī)師
在人群中部分人代謝相對較差,代謝率相對較低,代謝率低可以存在生理性和病理性兩個因素。對于生理因素而言,特點是肥胖的人存在家族聚集性,因為有共同環(huán)境、背景,即高熱量、高蛋白飲食,而且相對很少運動,活動量少,入量比出量要大,所以更多能量會在體內(nèi)聚集,但實際上還有個重要的原因是腸道菌群紊亂。
對于體重合理的健康人,腸道菌群里的物種豐富,菌群多樣化,由于經(jīng)常食用谷薯類、桿葉類食物,所以身體內(nèi)的益生菌豐富,益生菌是瘦菌。對于喜歡吃高熱量、高蛋白飲食的人群而言,腸道大腸桿菌類菌相對會增多,這些菌是胖菌,腸道內(nèi)此類細菌的量增多,能夠充分利用食物中的能量,并且合成脂類物質(zhì),使身體更加肥胖。
所以生理性因素更多是指能量失衡狀態(tài),即攝入飲食不合理和高蛋白、高脂飲食狀態(tài)所引起腸道菌群紊亂。對于病理性的因素需要明確疾病,甲狀腺功能減退時可以發(fā)胖。而糖皮質(zhì)激素分泌增多時,或者外源補充過多糖皮質(zhì)激素時同樣會發(fā)胖。當發(fā)生代謝率相對較差或者代謝率降低引起的肥胖時,還應(yīng)該去鑒別是代謝率降低是生理性,還是病理性因素導致,同樣建議盡早就醫(yī)。
相關(guān)視頻