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吃維生素C可以喝茶嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張碧華 主任藥師
服用維生素C時(shí)可以喝茶,目前沒(méi)有明確的證據(jù)表明維生素C和喝茶之間存在明確的不良相互作用,即喝茶不會(huì)影響維生素C的吸收,相反某些綠茶中含有豐富的維生素類成分。從治療作用方面而言,維生素C屬于口服的維生素類補(bǔ)充劑,能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,并能夠用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染病或其他疾病,比如在感冒期間便可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素C,有助于提高機(jī)體的免疫力而促進(jìn)感冒痊愈。維生素C還可以用于病后恢復(fù)期和創(chuàng)傷愈合期,以及某些過(guò)敏性疾病的輔助治療。維生素C俗稱為抗壞血酸,也可以用于預(yù)防和治療壞血病。從藥理作用方面而言,維生素C能夠參與抗體和膠原的形成,能夠參與人體內(nèi)的某些組織修補(bǔ)和某些氧化還原作用,此外還能夠參與人體內(nèi)的碳水化合物和某些微量元素、營(yíng)養(yǎng)元素代謝等。所以維生素C作為治療用的藥物,可以單獨(dú)服用,也可以在服用維生素C時(shí)飲茶,飲茶與服用維生素C之間不存在不良的相互作用。
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