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韭菜壯陽(yáng)是真的嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 張凌志 副主任醫(yī)師
韭菜是常見的一種蔬菜,屬于有溫?zé)嵝再|(zhì)的一種食物,確實(shí)有一定溫陽(yáng)作用,但是用來(lái)壯陽(yáng),增強(qiáng)性功能,作用其實(shí)很微弱。若長(zhǎng)期大量吃,也會(huì)吃膩。如果要當(dāng)藥用,就更沒有必要,因?yàn)樽饔锰⑷?,毫無(wú)意義。 韭菜吃多了,會(huì)感到胃不舒服,有的人會(huì)覺得燒心,尤其是有胃病的病人,建議盡量不要多吃韭菜,因?yàn)槌远嘁院髸?huì)造成燒心、產(chǎn)酸等不適。韭菜其實(shí)還有其它的作用,比如還能夠增強(qiáng)胃腸道蠕動(dòng),能夠促進(jìn)排便等。
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