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兩個(gè)月寶寶晚上不睡覺要怎么辦
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
兩個(gè)月寶寶晚上不睡覺,可以采取以下幾個(gè)措施:1、保持安靜、舒適環(huán)境:首先注意睡覺環(huán)境要比較有利于寶寶睡眠,避免太嘈雜,光線避免過亮,還要注意給寶寶及時(shí)更換紙尿褲,使其在比較安靜、舒適的環(huán)境中睡覺;2、補(bǔ)充維生素D:兩個(gè)月寶寶不睡覺也可能是缺鈣或者缺維生素D導(dǎo)致,因?yàn)榫S生素D可以促進(jìn)鈣、磷吸收,如果沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D,會(huì)導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺鈣,神經(jīng)興奮性增高,從而影響睡眠,導(dǎo)致寶寶無法入睡,因此要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素D;3、增加喂奶量:寶寶晚上不睡覺或者不睡大覺,可能是喂養(yǎng)存在問題,兩個(gè)月的寶寶隨著胃容量增大,喂奶量也要隨之提高,需要一次給寶寶喂飽,才能睡得香、睡得沉。
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