所說的小肚子一般是肚臍以下的下腹部。根據(jù)自己的年齡，如果年齡確實(shí)偏大，40-50歲以上，出現(xiàn)肚子脹而且不疼，大家要去醫(yī)院查一查有沒有實(shí)質(zhì)性的問題；如果年齡偏小肚子脹但是不疼，推薦大家用熱敷的方式緩解疼痛。同時(shí)日常要增加體育鍛煉，讓氣血活躍起來。氣血通了、經(jīng)絡(luò)通了，疼痛也就不經(jīng)常發(fā)生，腹脹的情況就發(fā)生的少了。 下腹部里面是泌尿生殖系統(tǒng)。所謂的泌尿生殖系統(tǒng)像膀胱、腎或者男性的前列腺、女性的子宮都在該區(qū)域，里面發(fā)脹，有時(shí)是腸子有氣，腸積氣導(dǎo)致，自然不疼。有時(shí)有女性附件炎、子宮炎癥，導(dǎo)致出現(xiàn)肚子發(fā)脹，這時(shí)候可能伴隨輕微酸痛，不明顯的疼痛，容易被忽略。像男性如果有前列腺增生、小便排出不利也會(huì)有肚子發(fā)脹但是不疼的表現(xiàn)。