頑固性的失眠給患者帶來非常大的痛苦，想把頑固性的失眠調(diào)理好，首先要找到失眠的原因。是有器質(zhì)性疾病，比如失眠，還是嚴(yán)重的焦慮、抑郁癥引發(fā)的失眠，根據(jù)病因來進(jìn)行治療，這樣才能有效控制?？赡艿脑蛉缦拢?、器質(zhì)性疾?。浩髻|(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠，比如腦炎、腦血管病，還有某些物質(zhì)依賴。把病因去除后失眠癥狀就會(huì)改善，比如腦炎患者要抗病毒治療、應(yīng)用抗生素治療以及免疫調(diào)理，患者腦炎癥狀改善的同時(shí)失眠才會(huì)好轉(zhuǎn)。如果是腦血管病繼發(fā)的頑固性失眠，要用改善側(cè)支循環(huán)、營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物治療；2、嚴(yán)重的焦慮、抑郁：占比較多，不要單純吃安眠藥進(jìn)行治療，要做好3方面的工作。一是心理疏導(dǎo)、心理治療，二是規(guī)范的抗焦慮抑郁藥物的應(yīng)用，尤其是選擇有鎮(zhèn)靜作用、抗焦慮抑郁的藥物，比如帕羅西汀、氟伏沙明等藥物。三是有條件的患者可以考慮做經(jīng)顱磁刺激治療，這也是一種治療辦法。3種方法聯(lián)合使用，頑固性失眠的患者可能會(huì)得到改善。